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Les contacts
en Pays de la Loire
Les numéros d’urgence
Ces numéros d’urgence sont gratuits, et peuvent être composés à partir de n’importe quel téléphone.
En cas de danger immédiat : appelle le 17 ou envoie un message au 114 si tu ne peux pas parler à voix haute.
- Le 17 : pour joindre la police ou la gendarmerie
- Le 15 : pour joindre le service d’aide médical urgente (SAMU)
- Le 18 : pour joindre les pompiers
- Le 114 (par sms) : numéro d’urgence par écrit au service des personnes sourdes ou malentendantes, mais aussi des personnes ne pouvant pas s’exprimer à voix haute. Le service est gratuit, et disponible 24h/24, 7j/7.
- Le 112 (numéro d’appel unique européen) : pour accéder aux services d’urgence dans l’Union Européenne. Ce numéro d’urgence est gratuit et peut être composé à partir de n’importe quel téléphone.
Que tu sois victime, témoins, proche d’une victime ou encore un·e professionnel·le, tu peux contacter l’un des dispositifs d’écoute spécialisé ci-après, ou directement l’une des associations du territoire !
Les dispositifs d’écoute
C’est le numéro national d’écoute et d’orientation à destination des femmes victimes de violences (en particulier au sein du couple), de leur entourage et des professionnel·les étant en contact avec des victimes.
L’appel est anonyme, gratuit et accessible 24h/24 et 7j/7.
Il ne s’agit pas d’un numéro d’urgence.
La ligne d’écoute est gérée par la Fédération Nationale Solidarité Femmes.
Le tchat Comment on s’aime.fr est anonyme, sécurisé et gratuit. Tu peux y obtenir une écoute bienveillante, à l’écrit ou en visio, et des conseils de professionnel·le·s formé·e·s.
Le tchat est ouvert du lundi au jeudi de 10h à 00h, et les vendredi et samedi de 10h à 21h.
En dehors de ces horaires, tu as la possibilité de laisser un message et tes coordonnées à l’équipe pour être recontacté·e.
Les associations en Pays de la Loire
Le réseau associatif Solidarité Femmes
Les associations du réseaux Solidarité Femmes sont spécialisées dans l’accueil, l’accompagnement et l’hébergement des femmes victimes de violences, et plus spécifiquement des violences au sein du couple.
Des accueils physiques et téléphoniques sont proposés au sein des associations et des différentes permanences délocalisées.
N’hésite pas à contacter l’une de nos associations pour être reçue par un·e professionnel·le formé·e, qui pourra répondre à tes questions et t’apporter l’aide dont tu as besoin.

Solidarité Femmes
Loire-Atlantique
23 rue Jeanne d’Arc - 44000 NANTES
02.40.12.12.40
contact@solidaritefemmes-la.fr

Solidarité Femmes 49
2 Allée Georges Pompidou - 49100 ANGERS
02.41.87.97.92
accueil@solidaritefemmes49.fr

Solidarité Femmes 72
52 rue du Puits de la Chaîne - 72000 LE MANS
02.43.78.12.75
accueil@solidaritefemmes72.fr

SOS Femmes Vendée
La Roche-sur-Yon
02.51.47.77.59
contact@sosfemmesvendee.fr
Les autres réseaux associatifs
Mouvement féministe et d’éducation populaire, le Planning Familial milite pour le droit à l’éducation à la sexualité, à la contraception, à l’avortement, à l’égalité des droits entre les femmes et les hommes et combat toutes formes de violences et de discriminations.
Le Planning Familial accueille et informe dans ses établissements d’information et ses centres de planification.
Les Plannings sont référencés Espace Vie Affective, Relationnelle et Sexuelle.
Tu peux téléphoner au 0800 08 11 11, numéro vert national anonyme et gratuits d’information, d’écoute et d’orientation de toutes les personnes ayant des questions sur l’IVG, la contraception, les sexualités et les violences.
Ce numéro est accessible du lundi au samedi, de 9h à 20h.
Tu peux aussi, si tu le préfères, obtenir de l’aide via le tchat en ligne.
Planning Familial de Loire-Atlantique
4 rue Meuris 44100 NANTES – 02.40.20.41.51 – contacts@planningfamilial44.com
80 avenue du Général de Gaulle 44600 Saint-Nazaire – 02.51.10.79.79 – saintnazaireplanning@gmail.com
Planning Familial de Maine-et-Loire
1 rue André Maurois, 49000 ANGERS – 02.41.88.70.73 – planningfamilial49@orange.fr
Planning Familial de Sarthe
28 place de l’Éperon 72000 LE MANS – 02.43.24.91.84 – planning@mfpf72.org
Pour la Mayenne, les contacts se font via le Planning familial de la Sarthe, qui pourra vous accueillir à Laval, sur rendez-vous.
Planning Familial de Vendée
71 Bd Aristide Briand 85000 La ROCHE-SUR-YON – 02.51.07.57.84 / 06.70.49.60.87 – planning.familial85@gmail.com

Les Centres d’information sur les Droits des Femmes et des Familles militent pour l’égalité entre les femmes et les hommes, et luttent contre les violences faites aux femmes. Les juristes des CIDFF informent les femmes victimes de violences sur leurs droits, de façon confidentielle et gratuite.
CIDFF de Loire-Atlantique 31 boulevard Emile Gabory – 44200 NANTES nantes@cidff44.fr 02.40.48.13.83
CIDFF du Maine-et-Loire 3 rue André Maurois – 49000 ANGERS cidff49@orange.fr 02.41.86.18.04
CIDFF de Mayenne 89 boulevard Brune – 53000 LAVAL cidffmayenne@gmail.com 02.43.56.99.29
CIDFF de la Sarthe 52 rue du Puits de la Chaîne – 72100 LE MANS cidff72@orange.fr 02.43.54.10.37
CIDFF de Vendée 10 avenue du Littoral – 85000 LA ROCHE SUR YON accueil@cidff85.fr 02.51.08.84.84
Le CFCV est une association spécialisée dans l’écoute et l’accompagnement gratuit des victimes de violences sexuelles.
Tu peux contacter le 0800 05 95 95 (Viols Femmes Informations), numéro gratuit et anonyme, ouvert du lundi au vendredi de 10h à 19h.
Le CFCV a également mis en place un livret juridique à destination des victimes de viols ou d’agressions sexuelles, afin de faire valoir ses droits.
L’association Stop Fisha est une association féministe de lutte contre le cybersexisme et les cyberviolences sexistes et sexuelles.
Tu as la possibilité de signaler en ligne, via un formulaire, une cyberviolence dont tu es victimes. Tu peux les contacter si des photos intimes de toi ont été publiées sans ton consentement, si tu es victime de sextorsion (pression à envoyer un contenu intime) ou encore si tu as reçu une photo à caractère sexuelle sans consentement (dick pick).
Les dispositifs de prévention des violences sexistes et sexuelles dans l'Enseignement Supérieur
Les établissements d’Enseignement Supérieur et les CROUS disposent de cellules d’accueil et d’écoute pouvant t’accompagner en toute confidentialité si tu es victime de violences sexistes et sexuelles (VSS).
Les cellules de lutte contre les VSS ont pour principales missions d’écouter les victimes et témoins de violences, de les orienter vers les démarches et les structures adaptées en fonction de leur situation, et d’apporter un soutien psychologique, social, médical et/ou juridique aux personnes accompagnées.
L’Université de Nantes dispose d’une cellule d’écoute et de signalement accessible par toutes et tous, étudiantes, étudiants et personnels, victimes ou témoins de comportements ou de propos répétés, dégradants, discriminants ou humiliants, de quelque nature que ce soit.
Victime ou témoin d’actes de violences, de discriminations ou de harcèlement moral ou sexuel, tu peux contacter les professionnel·le·s de la cellule d’écoute et de signalement au 0800 711 260 ou à l’adresse suivante ecoute-signalement@univ-nantes.fr
Pour en savoir + sur les missions de la cellule d’écoute, sur comment se déroule une procédure de signalement ou encore qui sont les membres qui la composent : c’est par ici !
Tu peux retrouver ici la cartographie nationale des cellules de lutte contre les violences sexistes et sexuelles.
Tu souhaites déposer plainte ?
Si tu souhaites déposer plainte, tu peux te rendre directement dans le commissariat ou l’unité de Gendarmerie de ton choix.
Nous te conseillons de téléphoner au secrétariat avant de t’y rendre, afin d’être certain·e d’être reçu·e par un·e professionnel·le·s formé·e·s, et être reçu·e dans de bonnes conditions. Un rendez-vous pourra t’être donné en fonction des horaires de présence du personnel formé.
Tu peux également être accompagné·e pour préparer ton dépôt de plainte par l’une des associations spécialisées précitées.
Tu peux sinon te rendre sur le portail de signalement en ligne des violences sexuelles et sexistes. Ce portail gratuit assure un accueil personnalisé et adapté par un·e policier·ère ou un·e gendarme spécifiquement formé·e à la prise en charge des victimes de violences sexuelles et sexistes.
Le tchat est accessible 24h/24 et 7j/7. À tout moment, tu as la possibilité de quitter rapidement le tchat pour ta sécurité.




